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Durch die Bewegung wird die Durchblutung angeregt — daher Am besten zu masturbieren ihr die Berührungen, die ihr mit euren Fingern macht, besser wahr. Es ist generell wichtig, wenn ihr euch mit eurem Körper vertraut macht und euch nun sicher seid, dass ihr bereit für die Selbstbefriedigung seid. Ihr verspürt ein Verlangen danach und wollt euch informieren, was es dabei zu berücksichtigen gibt.

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Mit einem weiteren Finger umkreist ihr nämlich zusätzlich den Eingang eurer Vagina, in einem langsamen, angenehmen Tempo. Durch die weniger gute Durchblutung kann es auch passieren, dass die Erektion nicht so gut funktioniert.

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Darum machen wir es uns am liebsten selbst. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten.

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Weil Bauchatmung auch gut gegen Hochspannung ist. Du spürst dann also besser. Keine Frage, die hormonelle Empfängnisverhütung hat viele Vorteile: Sie schützt dich vor eine ungewollten Schwangerschaft, sie hilft dir, deine Periode.

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Und so legen wir selber Hand an. Nicht immer ohne schlechtes Gewissen.

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Ziehe dafür mit einer Hand vorsichtig die Schamlippen auseinander und lege die Klitoris komplett frei. Mit einem Finger der anderen Hand klopfst du nun sanft auf die Klitoris.

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Wende eine der klitoralen Grifftechniken an und führe zwei oder drei Finger in die Vagina ein. Bewege sie, wie es dir gefällt. Diese Kombination wird dir noch intensivere Gefühle bescheren.

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Nach oben. Anale Grande.

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Die 7 etwas anderen Tipps. Jeder macht es.

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